Das grosse Buch vom Bogensport

Artikelbeschreibung

Das grosse Buch vom Bogensport von Urte Paulus ist ein umfassendes Grundlagen und Trainingsbuch für Bogenschützen unterschiedlicher Leistungsstufen und Bogenklassen.
Von Ausrüstung und Schusstechnik über Zielmethoden und Materialabstimmung bis hin zu Trainingsplanung, mentaler Stärke und Wettkampfvorbereitung behandelt das Buch zahlreiche Bereiche des Bogensports. 
Der Standardschussablauf wird detailliert erklärt und mit Fotos und Grafiken veranschaulicht.

Mehr als 1000 Übungen bieten Anregungen für Technik, Kondition, Koordination, mentale Stärke und selbstständiges Training. 
Damit eignet sich das Buch sowohl für Einsteiger und erfahrene Schützen als auch als umfangreiches Nachschlagewerk für Trainer.

Eigenschaften

• Autorin: Urte Paulus

• Umfassendes Grundlagen und Trainingsbuch zum Bogenschiessen

• Für traditionelle und moderne Bogenklassen geeignet

• Detaillierte Erklärung des Schussablaufs

• Mehr als 1000 Übungen

• Über 850 Fotos, Grafiken und Tabellen

• Themen zu Technik, Training, mentaler Stärke und Wettkampfvorbereitung

• Zusätzliche Downloads verfügbar

• Sprache: Deutsch

• Auflage: 5. überarbeitete Auflage

• Einband: Hardcover

• Bindung: Fadenbindung

• Umfang: 568 Seiten

• Format: DIN A4

Hinweis
Durch den breiten Themenumfang eignet sich das Buch nicht nur zum Durchlesen, sondern auch als langfristiges Nachschlagewerk für Training, Technikoptimierung und die eigene Weiterentwicklung im Bogensport.